Здоровье в Ростове
22 Ноября 2017, 06:02:48 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: Форум о здоровье в Ростове! Общайтесь на здоровье!
 
  Начало Помощь Поиск Войти Регистрация  
  Просмотр сообщений
Страниц: [1] 2
1  Здоровье / Фитнесс и спорт / Re: О плавании в море : 29 Мая 2010, 19:26:01
Первые разы заходите в воду на 5-10 минут, а потом уже до того момента как не начнете чувствовать холод и не устанете. Это в среднем где-то 20-30 минут за один прием, не забудьте хорошо обтираться.
2  Красота / Уход за телом / Re: Хороший загар : 29 Мая 2010, 19:24:43
И еще! Регулярно пользуйтесь пилингом, он уберет старые чешуйки кожи, чтобы на их месте появились новые, молодые и более склонные к загару. И хорошо питайте кожу, это тоже важно!
3  Здоровье матери и ребенка / Здоровье женщины / Re: Нужно сбросить вес : 29 Мая 2010, 19:23:13
Если прямо экстренно нужно сбросить три килограмма, можно сутки ничего не есть, а на ночь выпить пол-литра кефира с 6 таблетками активированного угля, и так три дня подряд. Масса уйдет 100%!
4  Красота / Уход за лицом и шеей / Re: Усики : 29 Мая 2010, 19:22:03
Я таких радикальных мер никогда не принимала просто потому, что не хочу ставить эксперименты со своим лицом. Аккуратно остригаю волосики ножницами. а оставшийся просто обесцвечиваю краской.
5  Красота / Уход за волосами / Re: Ускорить рост : 29 Мая 2010, 19:21:04
Нужно регулярно состригать секущиеся концы, ежедневно хорошо расчесывать волосы, не сушить голову долго горячим феном, втирать в кожу головы репейное масло - вот все, что знаю.
6  Красота / Уход за телом / Re: Домашнее мыло : 18 Мая 2010, 22:29:37
Я такое мыло не сколько раз делал, терла на терке обычное детское мыло, топила его на водяной бане, добавляла туда мед, аромамасло, витамин Е. Потом выливала в формочку и по остывании разрезала на кусочки. Свое мыло лучше всех!
7  Красота / Уход за волосами / Re: Маски для волос : 18 Мая 2010, 22:28:18
Спасибо, нужно будет попробовать рецептик. Я знаю маску, стимулирующую рост волос: берем сок листа алое ( можно выдавить обычной чесночницей) и хорошо вмассируем в корни волос, смываем через 2 часа.
8  Красота / Уход за лицом и шеей / Re: Маски для лица : 18 Мая 2010, 22:26:52
А я делаю такую маску: чайную ложку витамина Е ( продается в аптеках во флакончике) размешиваю с чайной ложкой домашней сметаны. Наношу на лицо на 30 минут. Провожу процедуру раз в 2 недели, сухость проходит.
9  Красота / Уход за ногами / Re: Болят ноги : 18 Мая 2010, 22:25:02
У меня такая же история, спасаюсь вечером ванночками для ног с травами. Мяту, ромашку, морскую соль заливаю горячей водой и минут на 20 опускаю туда ножки. Потом втираю крем от усталости, боль проходит.
10  Медицина и здоровье / Оказание первой помощи / Re: Первая помощь при укусе клеща : 18 Мая 2010, 22:21:57
Во-первых, лучше принять профилактические меры, например воспользоваться специальным спреем от клещей. Во-вторых, если все-таки случилось, что клещ вас укусил, осторожно капните на него обычным маслом и выкрутите против часовой стрелки. Ранку обработайте йодом.
11  Здоровье / Здоровый образ жизни / Re: Усталость : 18 Мая 2010, 22:19:22
Постоянно ощущаю усталость, и от нее какую-то безысходность и депрессию, может что-то подскажите как избавится от усталости?
Может быть дело в недосыпе? Выберете один день, отключите телефон и будильник и хорошо выспитесь. Я думаю, что это поможет. А еще включите в свой рацион орехи, они хорошо стимулируют мозговую деятельность.
12  Здоровье / Здоровый образ жизни / Re: Вода которую мы пьем! : 18 Мая 2010, 22:16:30
У меня дома стоит обычный фильтр-насадка на кран, неплохо водичку очищает. А еще мы каждый месяц ездим на родник, набираем сорокалитровую баклажку настоящей чистой природной воды, чтобы пить сырой, не кипятя.
13  Здоровье / Фитнесс и спорт / Хула-хуп : 18 Мая 2010, 22:14:42
Хула-хуп - это всем девочкам знакомый с детства обруч. Известно ,что если регулярно делать упражнения с хула-хупом улучшается осанка и подтягивается животик. Но говорят, что есть и обратная сторона медали -регулярные упражнения дескать, травмируют "женские" органы таза. Правда ли это?
14  Нетрадиционная и народная медицина / Ароматерапия / Ароматерапия изнутри : 18 Мая 2010, 22:11:21
Слышала, что можно аромамасла принимать и внутрь вместе с едой. Это оказывает очень благотворное влияние на организм. Кто-то уже пробовал такую ароматерапию? Как результат? Я вот думаю, не вызовет ли такой прием аллергию.
15  Здоровье / Здоровое питание / Re: Вегетарианство : 18 Мая 2010, 22:09:04
Согласна с мнениями предыдущих авторов. Вегетарианство - это не только плюс, но и минус, да к тому же еще и тяжкий труд для организма. Вы подумайте еще раз, прежде чем решится, надо ли вам оно?
Страниц: [1] 2
  ¦рЄрыюу ¦юёЄютр  
Powered by SMF 1.1.8 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC
Страница сгенерирована за 0.031 секунд. Запросов: 19.