Новости партнеров
загрузка...
Медицина Ростова
Страниц : 1 2 » #
Занятия йогой и здоровье
Занятия йогой и здоровье

Психосоматичность практически всех физических болезней уже давно не новость и является следствием стрессов, страхов и  других разнообразных «травм» души. Так, множество стрессов и страхов, особенно тех, которые произошли в детстве (сильный испуг, потеря близкого) могут проявиться физической болезнью и будут преследовать человека всю его жизнь.

14.07.10 Прочесть статью
Йога – жизнь настоящим моментом
Йога – жизнь настоящим моментом

Каждая из прожитых тобою минут не является прожитой, если ты в эту минуту избегал своего присутствия в настоящем времени. «Бога от взора нашего застят прошлое и будущее наши, которые следует выжигать огнем», - сказал когда-то Руми, поэт и великий суфийский мастер.

14.07.10 Прочесть статью
Чему учит Йога?
Чему учит Йога?

Йога – это учение о том, что самое важное для нас заключается в настоящем моменте. Лишь настоящее имеет значение, а не память о прошлом и не забота о будущем. Тот, кто познал йогу, держит свое сознание в состоянии «здесь и сейчас».

14.07.10 Прочесть статью
Йога как «молчание ума»
Йога как «молчание ума»

Слово «йога» пришло в современный язык из санскрита. В его основе лежит корень «юдж», что означает «единение, связь, единство». Немногие из современных людей понимают значение старинного слова.

14.07.10 Прочесть статью
Общие рекомендации по выполнению упражнений йоги
Общие рекомендации по выполнению упражнений йоги

Время пребывания в асане зависит лишь от Ваших ощущений. Среднее количество времени, необходимое на выполнение одной асаны составляет три минуты. Однако этот временной промежуток может меняться в зависимости от самого упражнения и состояния человека, который его выполняет.

25.06.10 Прочесть статью
Кундалини-йога
Кундалини-йога

Кундалини опирается на такое понятие как прана или «жизненная сила». В буквальном переводе с санскрита слово кундалини значит «тот, который скручен», но сейчас это используется скорее в качестве метафоры, символизирующей сгусток энергии, существующий в человеческом теле.

10.06.09 Прочесть статью
Йога: в поисках гармонии
Йога: в поисках гармонии

Йога помогает увидеть собственную душу. Человек боится заглянуть в себя, потому что опасается того, что он может увидеть: настоящую свою сущность, настоящие желания и чувства, но только так можно обрести истинное счастье - познав себя самого.

11.03.09 Прочесть статью
Упражнения йогов для улучшения памяти
Упражнения йогов для улучшения памяти

Улучшение зрительной памяти

Упражнение 1

Поставьте перед собой какой-либо предмет (кружку, яблоко, солонку). Спокойно и внимательно рассмотрите предмет, стараясь запомнить все детали. Закройте глаза и постарайтесь вспомнить предмет с максимальной точностью - вспомните его размер, детали.

11.03.09 Прочесть статью
Хатха-йога
Хатха-йога

Обычно, когда о йоге говорят врачи, то подразумевают систему хатха-йога, или физиологическую йогу, которая ставит своей целью научить человека управлять своим телом, вегетативными функциями организма, добиваться улучшения и укрепления здоровья.

10.03.09 Прочесть статью
Йога: концентрация внимания
Йога: концентрация внимания

Неотъемлемая часть комплекса йогов - концентрация внимания, или сосредоточение мысли на упражнении, которое выполняют. Нет никакого сомнения, что, сосредоточив мысли в одном направлении и направив все внимание на достижение одной цели, мы получим два замечательных результата.

10.03.09 Прочесть статью
Страниц : 1 2 » #
Советы здоровья
Наш банер

код кнопки:
Здоровье в Ростове - портал здорового образа жизни, альтернативные методы лечения, оздоровительные семинары, курсы, новости медицины Ростова, консультации целителей и народников, форум и общение. По поводу сотрудничества и размещения новостей, статей, фотографий, пресс-релизов и рекламы пишите zdorovrostov@yandex.ru
Ростов портал новости объявления Сайты Ростова на Дону - каталог ростовских сайтов.
© 2018 Здоровье в Ростове