-
/
Красота [41]
Белоснежная улыбка [9] , Уход за лицом и шеей [12] , Красивое тело [12] ,
Роскошные волосы [8] .
41
Питаемся правильно [31]
Здоровое питание [10] , Диеты [10] , Продукты [11] .
31
Тело - в дело [25]
Фитнес и спорт [12] , Коллекция упражнений [13] .
25
Сон и релаксация [10]
10
107 (), 13 168998
Физическая активность – одна из составляющих здорового образа жизни
Физическая активность – одна из составляющих здорового образа жизни
В нашей стране в последние годы стало очень модно вести здоровый образ жизни. Эта тенденция пришла к нам из западных стран. Знаменитости постоянно акцентируют внимание на том, что постоянно поддерживают диеты, занимаются спортом. Они во всех подробностях рассказывают нам о том, как именно им удалось отказаться от вредных привычек.
27.08.12
Здоровое питание – красивая кожа
Здоровое питание – красивая кожа
Кожа – отражение внутреннего состояния человеческого организма. Она первая входит в непосредственный контакт с окружающей средой. Новейшие косметические средства для ухода за кожей и для ее защиты в своем составе имеют также и необходимые минералы и витамины, но через кожу далеко не все они могут усвоиться.
27.08.12
Создайте лечебную ванну прямо у себя дома
Создайте лечебную ванну прямо у себя дома
Если вы решили принять ванну у себя в квартире, то вам нужно использовать строго пресную воду, разве что с добавлением различных лечебных средств, типа лечебной грязи  или морской воды.
19.01.11
И как же портят внешний вид человека синяки и круги под глазами, поговорим о том, как лечить этот недуг
И как же портят внешний вид человека синяки и круги под глазами, поговорим о том, как лечить этот недуг
Многие женщины и мужчины страдают темными кругами или синяками под глазами. Согласитесь, это совершенно не красит того человека, а наоборот. Человек сразу же кажется постаревшим и сильно уставшим.
14.01.11
Чтобы красота не увяла: осенние секреты красоты
Чтобы красота не увяла: осенние секреты красоты

Осенью заботиться о своей внешности нужно с особым вниманием. Ведь после знойного лета наша кожа испытывает сильнейший стресс. И если она "закапризничала", значит, в работе защитных механизмов произошел сбой.

11.10.10
Кислотно-щелочная диета: поддерживаем баланс – теряем килограммы
Кислотно-щелочная диета: поддерживаем баланс – теряем килограммы

Многие девушки, озабоченные проблемой потери лишнего веса, будут рады узнать, что существует волшебная диета, которая поможет потерять от двух до четырех килограммов в первую неделю. Нужно просто пересмотреть свой рацион, двигаясь в определенном направлении.

22.09.10
Как прийти в себя после отпуска?
Как прийти в себя после отпуска?

По логике, выйдя из отпуска, мы должны с бешеной энергией приняться за работу. Однако в жизни существуют свои законы. Многие из нас после прекрасно проведенного отпуска сталкиваются с таким понятием, как «послеотпускной стресс». Как справиться с подобной хандрой?

09.09.10
Косметический массаж: красота своими руками
Косметический массаж: красота своими руками

Хотите избавиться от излишней отечности лица, улучшить его овал и цвет? Продлить молодость и замедлить процесс старения? Для этого вовсе не обязательно обращаться к косметологу. Косметический массаж помогает справиться со многими проблемами.

14.07.10
Мифы о здоровом образе жизни
Самые распространенные мифы о здоровом образе жизни

Каждый день пьешь витамины, чтобы не заболеть? Шарахаешься от яичницы, чтобы не зашкалил холестерин? Выбираешь обезжиренные йогурты, боясь поправиться? Миллионы людей на всей планете стараются вести здоровый образ жизни, но, к сожалению, многие, стремясь заботится о себе, идут по ложному пути.

12.07.10
Носите каблуки без мучений!
Носите каблуки без мучений!

Мы ждем наступления лета, чтобы поскорее надеть любимые легкие платья и, конечно же, туфельки и босоножки. Цоканье тонких каблучков по асфальту для мужчин звучит, как музыка, к тому же шпильки прибавляют фигуре стройности и изящества.

12.07.10

:
- , , , , , , . , , , - zdorovrostov@yandex.ru
       -   .
2024