Точки для массажа, снимающие чрезмерное напряжение глаз (одну из основных причин головной боли) находятся по обеим сторонам переносицы. Подушечками больших пальцев скользят под бровями до этих точек и надавливают на них по направлению вверх.

При зубной боли воздействуют на точку, которую можно найти, проведя пальцем по нижнему краю нижней челюсти по направлению к спине. Точка находится на месте бороздки, симметрична.

Тромбофлебиты. Точка симметричная, находится в небольшой впадине над сосцевидным отростком височной кости. Используется также точка на нижнем конце грудины.

Головные боли - парная точка под основанием черепа на задней поверхности шеи.

Стенокардия - точка, расположенная на переднебоковой части левой грудинно-ключично-сосковой мышцы в месте ее соприкосновения с ключицей.

При болях в прямой кишке массируют точку, расположенную у места соединения левой грудной мышцы с грудиной.

Боли в пояснице - точка на поперечных отростках пятого поясничного позвонка, у основания крыльев подвздошных костей.

Напряжение в плечах и руках снимает точечный массаж точки, расположенной посередине основания шеи и плеча. Точка парная.

Почечная колика - массаж точки, расположенной над первым межпальцевьм промежутком стопы.

Точечный массаж при болях в шее (этот прием избавляет от ригидности шейных мышц). Зажмите пальцами одной руки мягкие ткани на задней стороне шеи так, чтобы образовалась мышечная складка шириной не более 2-2,5 см. Складка должна располагаться поверх шейных позвонков. Мягкими движениями разомните мышцу, постепенно перемещая пальцы кверху, в волосистую часть головы. Обнаружив особенно чувствительную зону, надавите на нее в течение 10 секунд до предела переносимости боли и медленно отпустите. Повторяйте процедуру примерно через каждые два часа, пока не почувствуете, что мышцы полностью расслабились.