Наверняка вы не раз слышали словосочетания стоунмассаж или стоунтерапия, что же это такое? В переводе с английского «stone» означает камень, а стоунтерапия соответственно терапия с помощью камней или иначе массаж горячими (или реже холодными) камнями.

История

Несмотря на то, что это процедура с каждым годом набирает всё большую популярность, в России массаж  камнями известен пока не очень хорошо. В свою очередь, ещё древние врачеватели использовали камни в лечение недугов. Восточные лекари с помощью массажа камнями ставили на ноги даже серьёзно больных, а в древнем Китае массаж горячими полудрагоценными камнями жадеита делали только особам императорских кровей.

В древности считалось, что камень, способен аккумулировать энергию, и в зависимости от того, кому этот камень принадлежит, он может обладать светлой или негативной аурой. Поэтому, считалось, что врачеватели, знакомые со всеми тайнами стоунтерапии, должны быть чистыми и добрыми людьми, что бы в их руках камни превращались в таинственного проводника, способного не только оздоровить и расслабить тело, но и снять психологическое напряжение, отвести зло и вдохновить на положительные поступки.

Стоунтерапия сегодня

Современная методика стоунтерапии  разработана Мэри Нельсон в 1993 году. Несмотря на то, что сейчас практически в любом салоне красоты вам могут предложить массаж горячими камнями, только единицы среди массажистов могут сделать эту процедуру так, что бы она принесла реальную пользу.

Чтобы постичь все нюансы стоунтерапии, необходимо пройти курс у профессионального мастера, с необходимым техническим оснащением.

Камни, которыми работает мастер стоунтерапии, всегда зависят от его предпочтений и заданных целей. Так, камни, в состав которых входят рудные породы, дольше хранят тепло, а камни из кварцевых (вулканических) пород охлаждаются быстрее, но больше ощущаются пациентом.

В зависимости от цели процедуры выбирается и цвет камней. Например, чёрные камни, базальт вулканического происхождения особенно долго сохраняют тепло и используются для наилучшего прогревания организма. Белые, мраморные камни, наоборот, прохладные, идеальны для массажа холодными камнями.

Камни с гладкой поверхностью используются для того, чтобы расслабить организм, избавить пациента от стресса и дурных мыслей. В то время как камни с абразивной поверхностью выполняют функцию щётки и в сочетании с маслами используются для детоксикации и очищения организма.

Форма и размер камней так же отличаются довольно сильно. Каждый камень по форме должен  подходить под контуры той части тела, на которую идёт воздействие.  Для крестца используется камень в виде треугольника, для позвоночника подходят камни овальной формы, для области сердца - камень в виде сердца и т.д.  Камни большого размера используются для воздействия на отдельные органы и  на весь организм в целом, они  более равномерно отдают тепло. Мелкие камни используются для точечного воздействия.

Как это работает?

Польза от стоунтерапии имеет медицинское объяснение, ведь массаж камнями связан с термолечением (при использовании горячих камней), энергетическим влиянием камня, а также в сочетании процедуры с элементами рефлексотерапии.

При воздействии камней на организм, повышается приток крови, из организма выводятся токсины и шлаки, ткани тела обогащаются кислородом,  клетки начинают работать более активно. За время процедуры, продолжительность которой составляет от 45 до 100 минут, тепло проникает в тело на глубину до 4 см, организм расслабляется, нервная система укрепляется, активируются внутренние силы, повышается иммунитет.

При воздействии  различных по весу, составу и температуре камней на активные точки и особые зоны на теле человека, стоунтерапия может излечить различные болезни и недомогания организма. 

С помощью стоунтерапии могут лечиться и серьёзные заболевания, такие как стенокардия,  желчнокаменные болезни,  хронические заболевания дыхательных путей, пищеварительного тракта и т.д. Однако здесь необходимо помнить, что при серьёзном заболевании, перед прохождением стоунтерапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, а лечение камнями должно проводиться квалифицированным специалистом.

Что лечим?

Стоунтерапия идеально подходит для снятия стрессов и нервных расстройств, общего расслабления всего организма, детоксикации и очищения организма, улучшения кровообращения.  Стоунтерапия излечит от бессонницы, мигреней, хронической усталости, реабилитирует после травм, избавит от целлюлита, болей в спине, скорректирует объёмы тела, вылечит заболевания суставов.

В руках профессионала камни способны вылечить серьёзные заболевания сердечно - сосудистой, дыхательной, пищеварительной, выделительной, опорно-двигательной и нервной систем.

Массаж горячими камнями – прекрасно расслабит мышцы, ускорит кровообращение и метаболизм за счёт расширения сосудов.

Массаж холодными камнями – повысит мышечный тонус, обогатит ткани кислородом. В сочетании с горячими камнями такой массаж сузит сосуды и капилляры, устранит венозный застой. А массаж полудрагоценными минералами, по мнению восточных врачевателей, высвобождает энергию и способствуют открытию чакр.

Стоит помнить, что у стоунтерапии, как у любой другой процедуры существуют противопоказания. К группе противопоказаний относятся: онкологические заболевания, острые инфекционные заболевания, некоторые поражения сердечно-сосудистой системы, воспаления кожи и внутренних органов.

Источник: tvoiobraz.ru