У многих пар случаются периоды, когда сексуальная жизнь словно замирает. А немилосердная статистика гласит: около 70% женщин не устраивает частота занятий любовью с их партнером. Что делать, если вас тоже коснулась эта проблема? Как пробудить себя и своего партнера от сексуальной спячки?

Ключ к решению проблемы заключается в возвращении в секс утраченной чувственности. Без нее женщинам очень сложно достичь оргазма и получить удовольствие от близости любимого. А современная жизнь с ее бурным темпом, как назло, мешает нам развивать свою чувственность. Для того чтобы справиться с этой проблемой, можно:

- Договориться с партнером, что в течение нескольких дней вы не будете заниматься традиционным сексом, а станете исследовать друг друга (гладить, целовать, ласкать и т.д.). Согласитесь – вы уже давно этого не делали, и отчасти поэтому секс превратился в рутину и стал редким гостем в вашей спальне.

- Попробуйте новые ощущения, при этом используя всю вашу фантазию. К примеру, договоритесь с партнером по очереди ласкать друг друга, используя при этом каждый раз новый способ – щекотать с помощью перышка, делать массаж с ароматическим маслом и т.д. Если у вас есть время – постарайтесь в течение недели выделять один час ежедневно на эти приятные занятия.

- Целуйтесь как можно больше. Пары, которые живут вместе не один год, постепенно сводят к нулю количество ежедневных поцелуев. А зря – ведь именно это простое действие может вновь сблизить вас (не говоря уже о том, что поцелуи отлично справляются с функцией возбуждения).

- Вспомните о танцах – они также служат отличным возбуждающим средством. Особенно если танец – это стриптиз. Достоинства стриптиза очевидны – ведь когда вы исполняете его для любимого человека, то не только возбуждаете его, но и возбуждаетесь сами. Главное при этом – не торопиться. Чем дольше вы будете дразнить своего любимого, не раздеваясь полностью и не давая ему возможности прикоснуться к вам – тем большим, в конечном итоге, будет возбуждение.

- Если недостаток секса в вашей паре обусловлен нехваткой свободного времени – возьмите себе за правило ложиться в постель раньше, хотя бы на полчаса. И это время уделите своему любимому. Если делать это регулярно – то наладится не только сексуальная жизнь, но и ваши отношения вне постели.

- И, наконец, не забывайте периодически напоминать себе о том, что ваш любимый – самый лучший. Если в вашей семье случаются ссоры, вы часто бываете недовольны партнером – это снижает сексуальное влечение. Старайтесь уходить от негативных мыслей и думать о хороших сторонах вашего любимого – тогда и секс будет ярче и приятнее.

Рита Марицкая

Источник: W2W.com.ua