Медицина Ростова
Познай себя Как сохранять позитивный настрой
Как сохранять позитивный настрой

В данной статье мы хотели бы предложить вам простую технику, при помощи которой вы сможете всегда пребывать в хорошем настроении, позитивно смотреть на вещи,  даже когда вас окружает сплошной негатив.

Эта техника очень проста и работает в любых ситуациях.

Суть техники состоит в том, чтобы полностью отказаться от оценочных суждений. Иными словами, не торопиться судить исключительно по видимости. Отказ от оценочных суждений влечет за собой смену образа жизни. Происходят кардинальные перемены в поведении и отношении к окружающему миру. Думаете, это сложно? Вовсе нет.

Избавиться от оценочных суждений можно, заменив их благодарностью. Просто-напросто начните испытывать благодарность за любой результат. Подчеркиваем – любой. Благодарите Бога (судьбу, вселенную) за те вещи, которые произошли помимо вашей воли, которые не были вами выбраны, о которых вы даже не думали.

Благодарность волшебным образом помогает справляться с любыми недугами. Испытывая благодарность, можно прогнать тревогу, избавиться от разочарования, сменить негативный настрой на положительный. Заменяя оценочные суждения благодарностью, мы впускаем в свое тело умиротворение, в душу - доброту, а в ум - мудрость. Ощущение жизни начинает меняться очень быстро.

А что такое отношение? Это все. Отношение позволяет корректировать жизненный курс. Негативное отношение заставляет нас идти по дороге несчастий. Это на самом деле так. И пока вы настроены негативно, с вами неизбежно будут происходить несчастья, независимо от того, в чем заключается ваша проблема. Позитивное же отношение помогает вернуться на путь умиротворения и счастья. Так происходит всегда, независимо от того, какие бы проблемы вам не встречались на пути.

Поэтому, что бы ни происходило в вашей жизни, пусть даже вас это не устраивает, остановитесь и скажите: «Спасибо тебе, Бог!». Глубоко вдохните и еще раз поблагодарите Бога за этот дар, посланный вам.

Будьте уверены, что в любой вещи, в любом событии, которое посылает вам Бог, скрыто сокровище. Возможно, сейчас вы его не замечаете, но жизнь обязательно откроет его вам, если вы сами ей это позволите.


TEXT +   TEXT -    Опубликовано : 04.06.10 | Просмотров : 1405

Советы здоровья
Наш банер

код кнопки:
Здоровье в Ростове - портал здорового образа жизни, альтернативные методы лечения, оздоровительные семинары, курсы, новости медицины Ростова, консультации целителей и народников, форум и общение. По поводу сотрудничества и размещения новостей, статей, фотографий, пресс-релизов и рекламы пишите zdorovrostov@yandex.ru