Слово "Йога" пришло к нам из санскрита, в переводе оно означает "Союз", подразумевая связь с Абсолютной энергией.

Великая нелепость нашего времени заключается в том, что под йогой подразумевают какого-то рода гимнастику. Действительно, многие фитнес-клубы, желая казаться "модными" и привлечь "прогрессивных людей", гордо именуют себя центрами занятия йогой. На самом деле Йога – комплексная духовная практика.

Предлагаем вашему вниманию «Йогу для всех»:

• Взгляд изнутри.
• Классическая йога в доступной форме.
• Основные принципы.
• Техника безопасности.
• Цель практики.
• Ньансы.
• Простые аналогии.
• Живая форма общения.
• Практические советы.
• Вопросы и ответы.

Автор щедро поделится крупицами многодесятилетнего опыта практики йоги. Курс проводит учитель трансцедентальной медитации Кикин Владимир Вениаминович.